PISCINA DE CORIA

El domingo día 25 de Junio estuvimos en la piscina de Coria . Asistimos un buen grupo de compañeros. Hizo muy buen día.

Nos encontrábamos muy agosto ; la verdad. Nos bañamos y comimos bastante bien. Comimos

bocadillos, Fruta y bebimos de todo.

En grata compañía

estuvimos en la piscina

entre baño y baño,

tenue rayo de sol,

Entre gota y gota,

agua refrescante.

Susurro entre amigos interrumpida

por una suave brisa,

de repente comida tras comida

y bebida tras bebida.

Tras llegar la tarde con un trozo

de pastel y un intenso café,

finalizamos la jornada.

Cuando pasaron unas cinco horas o seis nos vestimos y nos fuimos a la cafetería de enfrente de la

piscina. Merendamos y de vuelta cogimos el autobús de vuelta. Lo pasamos genial gracias e todos

por darme la oportunidad de asistir .

Eva Gordillo

ZAHARA DE LA SIERRA

El miércoles 28 de junio, realizamos la primera actividad veraniega.

Fuimos a Zahara de la Sierra.

Desayunamos en una cafetería en Sevilla y de allí partimos hacia Zahara. Llegamos temprano y algunos se bañaron , aunque el agua estaba fría. Hacia un tiempo revoltoso y en la sombra hacia frió, pero en el sol se estaba muy agustito.

Comimos bocadillos y sawiches, acompañandolo con coca cola.

También los compañeros nos invitaron a café con magdalena y chufa.

El pantano esta vacio, y luego llego un colegio, así que estábamos muy agustito.

El tiempo,  es que no acompañaba mucho , porque esperábamos que hiciera la calor de los últimos días.

Al final nos pusimos a jugar a los dados y al kiriki.

Sobre las seis de la tarde cogimos los bártulos y regresamos a Sevilla.

Mereció, la pena estar tan agustito bañándonos en la ribera.

Esta parte de la sierra, merece la pena ir. Pues es un lugar muy agradable y sobre todo la buena compañía.

MUY BUEN DIA.

La carretera del fuego: kilómetros de desolación

La desolación empieza a menos de un kilómetro de Matalascañas. Cuando se recorren los primeros metros de la A-494, la carretera que une este enclave turístico con el de Mazaron, todo parece en orden, en calma como siempre. Los pinos, verdes, a un lado y otro del asfalto, las dunas de arena blanca y Doñana siempre presente en carteles y señales que advierten/anuncian que este no es un sitio cualquiera.



Pero es sólo un espejismo y basta avanzar un poco, no mucho, para entender el significado de la palabra desolación.

La A-494, los poco mas de 20 kilómetros que separan Mazagon de Matalascañas, muestran las heridas que ha dejado el peor incendio que se recuerda en la zona y probablemente, el mas grave si se tiene en cuenta el daño ambiental sin duda alguna.

Javier. una trágica noticia por las victimas del incendio como para el bosque de Mazagon así como su vegetación y fauna,la verdad no se me ocurre ahora mismo otras palabras para describirlo.

 LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE

Hoy se admite que la actividad física tiene un efecto positivo en la calidad de vida de las personas con trastornos mentales graves, mejorando la salud física, aliviando síntomas y mejorando la desventaja social.
A través de recientes estudios, se está enfatizando en el beneficio de la actividad física en la modificación de los estilos de vida y en la prevención de graves problemas somáticos. Distintas investigaciones han señalado que la práctica deportiva podría mejorar determinados síntomas, como la apatía, la falta de iniciativa, la baja autoestima, las alteraciones del sueño
y el aislamiento social. Así mismo, en algunos estudios se comprobó una mejoría de los síntomas positivos en personas con esquizofrenia que realizaban ejercicio físico.
Por otra parte, se ha señalado que “el estigma, la discriminación, la falta de esperanza y la escasa confianza en las propias posibilidades, también afectaría negativamente a la hora de tener oportunidades para la práctica deportiva” y serían barreras para su ejercicio sobre todo en espacios normalizados y como práctica habitual.
 Con todo, el deporte y la actividad física para las personas con problemas graves de salud mental posibilitan el ejercicio de un derecho ciudadano, ofrece nuevas oportunidades para la recuperación, y sin lugar a dudas constituye una estrategia eficaz para ofrecer una imagen positiva y desterrar ideas y creencias erróneas sobre este grupo de personas....... leer mas.
(parte de un articulo de  http://www.faisem.es/index.php/es/programas/actividad-fi-sica-y-deportes)

Nosotros apostamos por ello en nuestra comunidad de Santa Clara y intentamos participar en la mayoria de las actividades que son adecuadas y que se organizan en nuestra cudad. Realizando diariamente un programa ya definido.

Un fuerte aplauso , para NUESTROS DEPORTISTAS.

AL - KHAWARIZMI

Le preguntaron al Gran Matemático árabe Al-Khawarizmi sobre el valor del ser humano, y este respondio:
Si tiene ética, entonces su valor es = 1
Si además es inteligente, agreguele un cero y su valor será = 10
Si también es rico, súmele otro 0 y será  = 100
Si por sobre todo eso , es además , una bella persona, agrueguele otro 0 y su valor será = 1000

Pero, si pierde el 1, que corresponde a la ética, perdera todo su valor pues, solamente le quedara
LOS CEROS.

Algunos compañeros profesionales de distintos dispositivos, de las distintas areas, participaron en un seminario en el Museo de Arte Comtemporaneo y vivieron y disfrutaron de las actividades que realizan a lo largo de la semana  nuestros usuarios.

Aprovecharon una exposicon que esta en sala,  del artista de Oivares (Sevilla), Gerardo Delgado, la muestra, se llama "APRENDER DE TODAS LAS COSAS". Pintura y escultura de vivos colores y volúmenes móviles, lúdica, abierta a la participación del espectador y con clara intención didáctica.
y  por ser una sesion muy ludica, y original por tener la posibilidad de MANIPULAR, las propias obras. 

El resultado fue, una experiencia muy positiva. QUE HAY QUE REPETIR

CONTRASTE  DE  COLORES.

Quien dice que aunque haya llegado el verano, todo tiene que estar seco.
Algunas veces la naturaleza nos sorprende con imagenes de colores.

CURSO DE PEER TO PEER EN LA FEDERACIÓN DE PERSONAS CON TRASTORNO MENTAL “EN PRIMERA PERSONA “

El año pasado en el mes de febrero fuimos admitidas en el curso que organizaba “En primera persona” sobre Peer to Peer;  Isabel, Eva y yo. Tengo que empezar por explicar que significa el término peer to peer. Esto significa "de igual a igual". Se trata de dar apoyo emocional y de todo tipo a personas con trastorno mental por parte de personas con trastorno mental que están en proceso de recuperación o estabilizadas basándose en su experiencia sobre enfermedad mental y la posterior recuperación que ella con lleva.

Esta idea nace en países como Irlanda, Reino Unido, Holanda etc. Donde está totalmente homologado por el misterio de educación y en los que ya ejercen profesionalmente agentes de apoyo mutuo. Es una idea innovadora y revolucionaria que ha servido para ayudar y complementar el trabajo que hacen los profesionales de la salud mental.

La experiencia fue enriquecedora, reveladora y por supuesto una oportunidad para conocer a más compañeros que dedican sus vidas y su esfuerzo para luchar por nuestros derechos.

Si soy cincera acudí con la idea de convertirme en un agente de apoyo mutuo pero lo que me encontré fue con un viaje hacia mi propia historia personal, revivir los momentos por los que habia pasado escuchando a los demás compañeros y aprender de ellos para interiorizarlo y hacerme más conciente de mí misma.

Pero no solo eso, también la gran resposabilidad que uno tiene cuando está ayudando a otro y como el otro te ayuda a ti pues esta es una relación horizontal donde se da tanto como se recibe.

Gracias al curso soy más conciente de lo que me pasa, lo que quiero, lo que no quiero, como quiero ser tratada y como quiero tratara a los demás. Y una lección importantísima que también aprendí fue que no puedo ayudar más de lo que mis límites me permiten y que no debo sobrepasarlos.

No fue solo un curso donde adquirí muchisimos conocimientos, también fue un descubrimiento personal y un lugar donde hice excelentes amigos.

Por ARV

AIRE

(Por Isa Ansede)

Nada mas despertar mira a su alrededor,

no todo le va mal pero sufre.

Tiene que despejar, aclarar su corazón

sigue pensando en si volverá todo a su normalidad.

Un día la vi, recuerdo que sufrí,

ya nada volverá a ser igual.

No se decide a caminar y ocupar su lugar.

Hay tantos miedos, tantos desengaños

hay tantos, que más da.

Sigue en su habitación pensando en el ayer,

en los días felices donde no estaba él...

Un día la vi, recuerdo que sufrí.

Miré a mi alrededor y sentí su corazón...

Aire, eres como el aire,

un día triste y gris lo puedes convertir

y relucir tu corazón.

Aire, tu eres el aire,

que hoy no toca sufrir, hoy toca sonreír

y olvidarse de todo lo anterior...

Mueve tu corazón, siéntete libre otra vez,

abre las alas mi ángel.

Cálmate un poco chiquitita, que todo ha de llegar.

Piensa que tú vales todo, y en todo lo que das..

Abre tu corazón, no pienses más amor.

Uuuuuhhh...Siente que tú eres el aire...

Un día la vi, recuerdo que sufrí.

Miré a mi alrededor y sentí su corazón..

Aire, eres como el aire,

un día triste y gris lo puedes convertir

y relucir tu corazón.

Aire, tú eres el aire,

que hoy no toca sufrir,hoy toca sonreír

y olvidarse de todo lo anterior...

Mueve tu corazón, siéntete libre otra vez,

abre las alas mi ángel.

Aire, eres como el aire,

un día triste y gris lo puedes convertir

y relucir tu corazón...

Aire, tú eres mi aire,

que hoy no toca sufrir hoy toca sonreír

y olvidarse de todo lo anterior...

Mueve tu corazón, siéntete libre otra vez

abre las alas mi ángel.

Mueve tu corazón,siéntete libre amor

abre las alas mi ángel.

Siéntete libre amor, mueve tu corazón

uuuuuuhhh... Bate... hoy tus alas mi ángel.

Esta canción es una composición dedicada a mi madre. La escribí en uno de mis primeros ingresos. Es una canción con la que siento libertad, siento amor, se me vuelca el alma cada vez que la canto porque sé lo mucho que ha sufrido ella y lo que esta canción significa para las dos. Todo el amor que tengo lo guardo para ella, aunque haya veces que no me entienda y no sepa ponerse en mi lugar. La quiero muchísimo y quiero que siempre lo tenga presente, aunque haya veces que yo sea demasiado difícil y que la vida nos haya dado tantos palos. Por esto, quiero que ella sepa que la necesito, que mi alma es la suya y que, aunque haya veces que me cueste demostrárselo, la quiero muchísimo.

Experiencia cristiana sobre la Biblia.  

Y bueno es expresaros a todos la experiencia espiritual que hemos experimentado los cristianos que la Biblia es un pozo sin fondo y una mina inagotable de riqueza espiritual. Sobre el libro cristiano La Visión de David Wilkerson Ed. Vida os hablo que lo adquirí en la librería cristiana Centro de Literatura Cristiana de Sevilla. El libro comenta del mismo ‘Una aterradora profecía de los días finales del mundo, que ha comenzado a manifestarse ya en la actualidad. El mañana no será mejor. David Wilkerson nos revela la visión que recibió, una vislumbre del mundo que se está manifestando en la actualidad. Ninguna de las predicciones hechas en este libro son ajenas al hombre del siglo veinte. Lea La Visión, le proporcionará una asombrosa revelación de la verdad que puede confirmarse mediante la lectura diaria de cualquier día de la semana. El nuevo formato del libro se muestra con la Tierra en el espacio y amaneciendo. 

 Ediciones de la Biblia, 3 art. Reflexión final.  

Acepto la crítica constructiva, pero aclaro que en 'Comentacine' y los demás artículos que redacto para la Comunidad hablo de temas generales dentro y fuera de ella, y siempre que es necesario y oportuno, cual sea el tema que trate, hago mención, alusión y referencia al evangelio de Cristo, pues el mismo evangelio aborda y abarca multitud de temas de la vida al ser la palabra de Dios. 

  Las Biblias de Estudio. Estas son algunas Biblias de Estudio y Referencia que estudio, Biblia Principios de Vida ‘Para el conocimiento y el entendimiento de Dios por medio de Su Palabra’, Biblia Scofield, Arcoiris, del Pescador, de la Profecía, de las Américas, Plenitud, Holman, Nelson, Harper, Apologética, MacArthur, Senda de vida, Ryrie, SIGLO XXI, Thompson, Para la guerra espiritual, del Diario vivir, Libertad en cristo, Verdadera Identidad, de la Vida Plena, de Estudio para la mujer, y la versión popular Dios Habla Hoy. Y ella misma nos aconseja, nos enseña y anima mucho en todo el texto bíblico a leerla, estudiarla y meditarla cada día.

                                                        Eduardo.