LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE
Hoy se admite que la actividad física tiene un efecto positivo en la
calidad de vida de las personas con trastornos mentales graves,
mejorando la salud física, aliviando síntomas y mejorando la desventaja
social.
A través de recientes estudios, se está enfatizando en el beneficio
de la actividad física en la modificación de los estilos de vida y en la
prevención de graves problemas somáticos. Distintas investigaciones han
señalado que la práctica deportiva podría mejorar determinados
síntomas, como la apatía, la falta de iniciativa, la baja autoestima,
las alteraciones del sueño
y el aislamiento social. Así mismo, en
algunos estudios se comprobó una mejoría de los síntomas positivos en
personas con esquizofrenia que realizaban ejercicio físico.
Por otra parte, se ha señalado que “el estigma, la discriminación, la
falta de esperanza y la escasa confianza en las propias posibilidades,
también afectaría negativamente a la hora de tener oportunidades para la
práctica deportiva” y serían barreras para su ejercicio sobre todo en
espacios normalizados y como práctica habitual.
Con todo, el deporte y la actividad física para las personas con
problemas graves de salud mental posibilitan el ejercicio de un derecho
ciudadano, ofrece nuevas oportunidades para la recuperación, y sin lugar
a dudas constituye una estrategia eficaz para ofrecer una imagen
positiva y desterrar ideas y creencias erróneas sobre este grupo de
personas....... leer mas.
(parte de un articulo de http://www.faisem.es/index.php/es/programas/actividad-fi-sica-y-deportes)
Nosotros apostamos por ello en nuestra comunidad de Santa Clara y intentamos participar en la mayoria de las actividades que son adecuadas y que se organizan en nuestra cudad. Realizando diariamente un programa ya definido.
Un fuerte aplauso , para NUESTROS DEPORTISTAS.
Aprovechando este tiempo ... de verano, continuamos realizando actividades veraniegas, refrescantes y el domingo fuimos a Villanueva del Ariscal. pueblo de nuestro amigo Pablo que realizo las gestiones , para que pudiéramos disfrutar de un día estupendo en la piscina municipal del pueblo, no falto ni el disfrute de comer en el "Melli" 
Desayunamos en una cafetería en Sevilla
y de allí partimos hacia Zahara. Llegamos temprano y algunos se
bañaron , aunque el agua estaba fría. Hacia un tiempo revoltoso y en
la sombra hacia frió, pero en el sol se estaba muy agustito.
La desolación empieza a
menos de un kilómetro
de Matalascañas. Cuando se recorren los primeros metros de la A-494,
la carretera que une este enclave turístico con el de Mazaron, todo
parece en orden, en calma como siempre. Los pinos, verdes, a un lado
y otro del asfalto, las dunas de arena blanca y Doñana siempre
presente en carteles y señales que advierten/anuncian que este no es
un sitio cualquiera.
Nosotros apostamos por ello en nuestra comunidad de Santa Clara y intentamos participar en la mayoria de las actividades que son adecuadas y que se organizan en nuestra cudad. Realizando diariamente un programa ya definido.
